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fogo
Hipnóticos olhos de serpente!_Reza lenda que se olhar no fundo dos olhos dessa foto você t

Power Shimmy 1.0 • Online

Professor Lukas Oliver.

O maior curso de soltura e potência dos quadris na dança do ventre e tribal fusion do mundo.

Conheça o método exclusivo que já ajudou mais de 700 bailarinas de dança do ventre e tribal de todos os níveis e idades a ter um quadril soltinho e potente, além de aumentarem a autoestima e autoconfiança na dança e na vida, logo após as aulas do

Power Shimmy.

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Aulas completas de como soltar e turbinar os quadris + 9 tipos de shimmy ensinados passo a passo + material complementar de bônus + acesso para tirar dúvidas direto com o professor. 
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4.9 estrelas

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Avaliações

"Lukas, que aula sensacional. Sempre tive dificuldade em fazer o Shimmy. Hoje descobri que meu foco estava sendo usado totalmente nos joelhos. Gratidão pelos ensinamentos. Vou treinar conforme as dicas. Beijos. "

Luciene Galves.

"Adorei o curso ,excelente metodologia,você explica detalhadamente e fácil de compreender. Ótimas dicas .Parabéns!!!"

Celina Siqueira.

"Muito obrigada pelas aulas, amei todas!!! Valeu cada centavo, os asanas realmente ajudam senti diferença. O Lukas é um ótimo professor e um excelente bailarino! Recomendo!!!"

Taís.

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O POWER SHIMMY NÃO É SÓ MAIS UMA AULA DE QUADRIL DE DANÇA DO VENTRE
É O ÚNICO MÉTODO CRIADO
EXCLUSIVAMENTE

PARA SOLTURA E POTÊNCIA DOS QUADRIS!

Quando eu, Lukas, comecei a estudar a dança do ventre e o tribal, eu sentia muita dificuldade em fazer os movimentos de shimmy (tremidos). Comecei a procurar aulas e professores com o tema "Soltura de Quadril", mas o que acontecia, é que a maioria das aulas na realidade eram sequências com movimentos de shimmy. Eu ficava tentando pegar a sequência e fazer os movimentos como a professora fazia, mas eu olhava o quadril dela e era soltinho, ágil e bem marcado. E eu não entendia o porque, mas mesmo eu fazendo o movimento, meu quadril era duro e parecia que o movimento não saia direito, não era definido. 


Foi então que comecei a pesquisar e me jogar em vivências de outros estilos de dança e filosofias do corpo, como yoga e dança ghawazee.
Minha formação em yoga + meu aprendizado na faculdade de fisioterapia + minhas pesquisas dos quadris potentes das ghawazees, resultaram em um método infalível para soltura, potência e ampliação de repertório dos quadris na dança do ventre e tribal fusion. 

Meu quadril evoluiu muito rápido! 

As colegas bailarinas perguntavam como meu shimmy  estava tão potente, definido e o quadril ágil. 

Desde então comecei a ensinar com meu workshop, bailarinas com o mesmo problema que eu tinha, pelo Brasil todo, o método POWER SHIMMY. 

E agora ele está ONLINE! 

O que você irá receber com o 
Power Shimmy Online? 

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Aquecimento, alongamento e ásanas de Yoga específicos para soltura de quadril na dança do ventre e tribal fusion.
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Técnica exclusiva para 

9 tipos de Shimmy 
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Material Complementar
Grupo no Telegram e contato direto com WhatsApp do Professor. 

Conteúdo do curso.

•Seja Bem Vinda(o)

• Abertura Power Shimmy

• Não há desbloqueio do corpo se...

• O Power Shimmy e as Ghawazees

• Ghawazees: a inspiração para sermos potentes.

• Entendendo os Quadris

 Soltura de Quadril - Aquecimento e Ásanas Específicos

• Surya Namaskar e àsanas específicos- Aquecimento e Alongamento

• Ásanas específicos para Soltura de Quadril

• Aquecimento

Shimmy de Quadril - O Pai de todos os Shimmys

• O Shimmy de Quadril

• Shimmy de Quadril com Básico Egípcio

Shimmys de 3 tempos

• Shimmy Tercinado "3/4" e Shimmy Ghawazee

• Shimmy L

• Shimmy Cruzado

Shimmys Variados

• Shimmy de Soltura ou Shimmy Egípcio

• Shimmy Pélvico - Encaixe e desencaixe

• Shimmy Twist

• Tahitian Shimmy - Circle Shimmy

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